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快速海鮮粥|超簡單的鮮甜暖胃粥|131| Seafood Congee

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營養概算
熱量 551大卡
蛋白質 64公克
脂肪 3公克
碳水 67公克
(參考資料:衛福部食藥署食品營養成分資料庫)



食材:
白米 1杯 約150公克
蝦子 6隻
蛤蠣 10個
透抽 1隻 約200公克



花費 約300元



製作時間 15分鐘(不含生米泡8小時
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作者: ceocase

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