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旺旺辅食:海鲜疙瘩头

食材:蛋黄,面粉,虾,海参,菠菜,红果或西红柿 制作:蛋黄加入面粉中搅拌成小疙瘩,菠菜热水淖后切碎,红果或西红柿去皮,虾去头去尾去虾线后切碎,海参切碎。锅内放少于花生油,放葱花炝锅…

食材:蛋黄,面粉,虾,海参,菠菜,红果或西红柿

制作:蛋黄加入面粉中搅拌成小疙瘩,菠菜热水淖后切碎,红果或西红柿去皮,虾去头去尾去虾线后切碎,海参切碎。锅内放少于花生油,放葱花炝锅,倒入小西红柿碎翻炒,加入清水烧开后放小疙瘩,然后放入虾,菠菜,海参即可。

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作者: ceocase

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